Петербурженка обратилась к губернатору Александру Беглову через его страницу в социальной сети «ВКонтакте» с вопросом, что входит в комплекс упражнений ГТО.
Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» – программная и нормативная основа системы физического воспитания.
«Он включает в себя: бег на короткие и длинные дистанции, подтягивание из виса на высокой и низкой перекладине, наклон вперед из положения стоя, отжимания, метание снарядов, плавание 50 м, стрельбу, бег на лыжах. Получить более подробную информацию и зарегистрировать личный кабинет можно на сайте www.gto.ru», – ответили в администрации Невского района.
Отметим, что правительство РФ одобрило стратегию развития спорта до 2030 года, которая направлена на создание условий для увеличения доли россиян, систематически занимающихся физической культурой. Планируется, что к 2030 году 70% россиян будут систематически заниматься спортом и физической культурой.
«Комплекс ГТО помогает реально оценить собственные способности. Сразу видишь, где все хорошо, а где еще надо поработать над собой, чтобы получить золотой знак ГТО. К тому же наличие этого знака это не только почетный символ, скажем, он дает дополнительные баллы при поступлении в вуз, повышенную стипендию впоследствии. ГТО имеет 11 возрастных ступеней первая для детей от 6 лет, а последняя для тех, кому за 70. В каждом районе есть центры тестирования, где можно сдать нормы ГТО», – рассказал заместитель начальника военно-патриотического клуба «Рубеж» Роман Мурашов.
Источник: